SEMINARI
Altaquota si propone nella conduzione di stage e seminari di yoga presso palestre o centri di associazioni, gruppi di ricerca interiore che attraverso lo studio e la pratica di varie tecniche yoga, desiderano approfondire i temi della filosofia orientale e della disciplina autorealizzazione. I seminari saranno focalizzati, sullo sviluppo pratico e tecnico della disciplina yoga, avendo cura di sperimentare le posture fisiche, il controllo del respiro, alcune fasi di rilassamento e distacco, l’ emissione vocale e strumentale di frequenze vibratorie ed evocative, processi mentali di visualizzazione con una ricerca finalizzata ad ottenere quello stato di quiete interiore che predispone alla VERA meditazione.
SERATE BHAKTIYOGA
Oltre a realizzare il ciclo di serate bhaktiyoga del giovedì presso il centro di Ilario e Susanna nella località di Crespellano (Bo)
presso il centro che rappresenta in maniera stabile, il punto di riferimento e di incontro del nostro gruppo di ricerca e crescita interiore, siamo disponibili ad operare nella stessa misura, anche fuori sede, presso coloro che motivati ed interessati dallo stesso scopo, ed affini nel metodo, risiedono fuori Bologna o in altre province.